Initiation à l'Acroyoga dans le BW !

PlopLop,

J'ai créé la sortie dimanche soir et ... ben elle a disparu.

Du coup, la revoila pour les amateurs/trices.

Parce que les demandes sont fréquentes, que l’acroyoga est connu et reconnu à Bruxelles mais pas encore dans le Brabant Wallon, parce que c’est une discipline incroyable et accessible à tous, nous vous proposons une INITIATION à l’ACROYOGA, le SAMEDI 17 MARS de 12h à 16h à Court St Etienne!

Cet atelier est destiné aux débutants, aux nouveaux, aux curieux, aux sportifs ou non, … à tout le monde ! N’hésitez pas, venez seul, accompagné, en groupe, .. !

Nous introduirons les bases de l'acroyoga en progressant vers des positions et des séquences plus complexes. Vous apprendrez des positions et flows en L-basing (la base est couché sur le sol), des séquences et des enchaînements. Ensuite nous terminerons par une séance réparatrice de massage thaïlandais. Nous partagerons un “mini goûter” pendant la pause !

L’atelier n’exige pas de prérequis spécifiques, ni d’expérience en yoga, acroyoga ou acrobatie. Il n’est pas non plus obligatoire de venir avec un partenaire.

*Mais c’est quoi exactement l’Acroyoga ?*
L’acroyoga est une pratique amusante, passionnante et inspirante. Accessible à tout le monde. L’acroyoga combine la sagesse du yoga, la puissance dynamique de l’acrobatie et le côté thérapeutique du massage thaïlandais. L’acroyoga, travaille la confiance, la communication et l’équilibre entre deux ou plusieurs personnes. Les bénéfices sont nombreux, tant au niveau physique ; le renforcement musculaire, la souplesse et la perception du corps dans l’espace, qu’au niveau mental par l’exploration de ses limites, augmentant ainsi l’estime de soi et facilitant l’interaction avec l’autre.

HORAIRE:
Samedi 17 MARS 2018
12.00 - 16.00

LIEU:
Club de Gym La Courtoise
Chez Hacherelle
140, Avenue des combattants
Court St Etienne

PRIX (assurance comprise) :
Pré vente (payement fait avant le dimanche 04/03) : 35€
Prix plein (payement fait à partir du lundi 05/03) : 40€

RESERVATION:
Attention, les places sont limitées ! Ne tardez donc pas à réserver votre place !

Pour réservez votre place, il suffit d'envoyer un mail à [email protected] avec les coordonnées suivantes :
- Nom
- Prénom
- Numéro de gsm
- Mail
- Adresse 
- Date de naissance

Votre inscription est validée après réception du payement sur le compte suivant :
Isabau Libeer n° BE75 979 6374 1105 1
Précisez en communication : Acroyoga Intro samedi 17 CSE + Nom et prénom.

Apportez de l’eau, un snack salé ou sucré à partager au moment du goûter, et des vêtements comfortables !

Pour plus d’infos ou questions envoyez un mail à: [email protected]

La page FB: https://www.facebook.com/events/169867517130767

Covit' possible

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