Rencontre du temps
Mercredi 23 Janvier 2019 à 20:15
jeu sportif/sport

Yoga du rire

Organisateur : Femme 40 ans
Infos
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Activité :
Public
Catégorie :
jeu sportif/sport
Tags :
autre
Coût :
< 10€
Visibilité :
Visible par tout le monde
Durée :
01:45
Nbre de participants minimum :
2
Nbre de participants maximum :
6
Inscription à plusieurs possible :
oui
Limite d'inscription :
Heure de l'activité (20:15)
Limite de désinscription :
Heure de l'activité (20:15)
Description

Venez rire, c'est magique !

 

Le Club de Rire de Watermael-Boitsfort & Ixelles est l'un des 37 Clubs de Rire de Belgique, coordonnés par l'Académie du Rire de Belgique.

 

Enfin vous allez pouvoir rire comme une baleine, rire à gorge déployée, rire dans votre barbe, rire de bon coeur ou encore rire à s'en décrocher la mâchoire  

 

Le rire, réel antidote au stress, augmente la capacité respiratoire, renforce le système immunitaire, masse les intestins, réduit la tension artérielle et les problèmes cardiaques, atténue les tensions musculaires et libère les endorphines, la molécule du bien-être... et puis ...rire... qu'est-ce que cela fait du bien ....

 

Lors d’une séance de yoga du rire nous faisons : un échauffement, des exercices respiratoires, des exercices de rire, une méditation du rire, une relaxation… MAIS nous ne racontons pas de blagues, nous ne faisons pas de sketches, nous ne nous moquons pas et nous ne faisons pas d’humour intellectuel !

 

La séance se fait à pied nu ou en chaussettes, prévoir une tenue relax, une bouteille d’eau et pourquoi pas un petit plaid pour avoir chaud durant la relaxation finale 

http://www.yoga-du-rire.be/club-de-rire.html

https://www.academiedurire.be/home.cfm

Vu : 313 fois

Localisation
Adresse :
Google map 		Connecte toi pour voir cette info
1170-Watermael-Boitsfort
Région : Bruxelles, Belgique
Point de rendez-vous :
Connecte toi pour voir cette info
Montrer la carte >>
Inscrits 3/6 Femme 40 ans, Homme 48 ans, Homme 54 ans
Ont mis à suivre Femme 31 ans, Femme , Homme 43 ans
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Encore merci pour cette chouette activité. 

C'était une heure de détente très réussie. 

A conseiller certainement.

23/01/2019 - 21:54 - un homme, 54 ans, Belgique/Kraainem
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30/12/2018 - 20:04 - un homme, 48 ans, Belgique/Woluwe-Saint-Lambert
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