Rencontre du temps

Les origines du bonheur

Je viens de lire un article du Vif... "Le paradis, c'est les autres" 

En fort résumé, l'article tente de donner quelques clés ou faits liés au bonheur en 7 thèmes...

- les relations humaines: il est important de rencontrer des gens, d'entretenir et créer des contacts et ce même, voire surtout, quand on en a pas envie...

- l'argent: passer d'un faible revenu à un revenu moyen booste le bonheur... passer d'un revenu moyen à très élevé impacte ensuite beaucoup moins sa notion de bonheur...

- la liberté individuelle: ne pas toujours faire ce qu'on attend de nous... il faut croire en soi et avoir confiance en ce qui nous entoure afin d'être convaincu d'être réellement libre...

- la santé: les personnes en bonne santé ne sont pas forcément plus heureuses que celles qui ne le sont pas... mais l'inverse est vrai: les personnes heureuses sont en général en meilleur santé...

- l'humour: l'humour négatif l'est également pour son bonheur (moquerie, ironie, sarcasme), l'humour positif contribue à l'accentuer (hilarité, amusement, plaisir, gaieté, joie, extravagance)

- l'acceptation: se contenter de ce qu'on a pour la tranquillité d'esprit, surtout pour ce qui concerne qu'on ne peut pas changer comme le passé... et se souvenir que les situations ne sont jamais permanentes, que ce qui peut aller mal aujourd'hui, peut très bien s'arranger demain...

- la religion: l'appartenance et l'engagement philosophique aide au bonheur par l'ouverture de sa conscience et d'esprit... rester ouvert pour le bien-être, l'estime de soi, la facilité d'adaptation...

Bref, qu'en pensez vous du bonheur? D'où tirons nous cette sensation? d'accord ou pas d'accord avec les différents points de l'article?

Catégorie débats
Posté le 10/08/2015 15:05 par un homme, 44 ans, Belgique/Ixelles | 8 réponses
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Répondre

Le bonheur tout comme bcp d'autres choses est une notion subjective. Chacun persoient sont environnement visible ou non de différente façon, tout comme l'amour nous percevons et en tirons nos propres conclusion selon nos propres expériences. Tout comme ce sujet bcp d'autres je les considères comme sans fin, mais en parler en donnant notre opinion est tjs positive mais surtout      évolutive à travers le temps.

02/09/2015 - 18:28 - un homme, 47 ans, Belgique/Sint-Pieters-Leeuw
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Vous avez oublié quelque chose……

Et mine de rien, c’est scientifique……

Bon ok,  j’ai compris….. Je sors  shy   angel    aloofandbored   laughing  

12/08/2015 - 17:56 - un homme, Svalbard et Jan Mayen/Svalbard
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Je conseille le livre "l'homme qui voulait être heureux" dont SeeYou parle plus bas, livre orienté spiritualité qui, quand on le termine, nous rend forcément plus heureux!

Il y a aussi les quatre accords toltèques de Don Miguel Ruiz :

1er accord : Que ma parole soit impeccable

2ème accord : Quoi qu’il arrive, je n’en fait pas une affaire personnelle

3ème accord : Je ne fais pas de supposition (il y a tellement de possibilité…)

4ème accord : Je fais toujours de mon mieux

12/08/2015 - 13:22 - une femme, 42 ans, Belgique/Bruxelles
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Je suis d'accord avec les 7 points de l'article. Les relations humaines sont indispensables (et c'est pour ça qu'on est ici ;-)) car sans elles, on ne peut réellement s'épanouir. C'est ce qui nous fait vibrer, nous anime, nous faire rire et sourire, nous fait aimer la vie. Et on sait à quel point les contacts sont important pour un nourrisson qui, en manque de contact, finit par mourir même s’il a été nourrit et changé correctement. S’intéresser sincèrement à l’autre, et vis et versa est pour moi une composante essentielle du bonheur. Concernant l'argent, il est utile au bonheur, pour autant qu'il se partage, et qu'il contribue au bonheur immatériel afin de passer des bons moments avec des personnes qu'on apprécie (voir même des personnes que l'on ne connait pas). Ce sont pour moi les relations vraies et les bons moments passés qui nous rendent riches. Peu importe au final de s’enrichir, l'argent est là pour circuler, c'est comme ça qu'il contribue au bonheur. Car peu importe l’état de notre compte en banque, seuls les souvenirs nous rendent réellement riches et heureux ! La liberté individuelle est pour moi une des composantes essentielles qui contribue au bonheur, car elle permet d’avoir le choix, d’oser dire non, de s’écouter et de se respecter, de prendre des risques, de réaliser ses rêves, … Par rapport à la santé, et il a été prouvé que notre système immunitaire baisse quand on a des tracas ou qu’on est déprimé, du coup, on se choppe plus facilement les virus. Après, est-ce que quelqu’un qui a un cancer peut être aussi heureux que s’il n’en avait pas, je pense que dans la majorité des cas non. Est-ce qu’une personne majoritairement heureuse peut développer un cancer, j’imagine que oui… Par contre, ce dont je suis persuadée, c’est qu’il est important d’exprimer correctement ses émotions afin de ne pas développer certaines maladies. Pour l’humour, je ne pense pas avoir besoin de développer, car pour moi, c’est essentiel !! Et savoir rire de soi l’est tout autant ! Nous naissons tous avec cette faculté. Qui connait un bébé qui ne sait pas rire ? Tout comme l’acceptation, qui pour moi, permet de ne pas devenir notre propre bourreau en s’enfermant dans notre prison mentale. Accepter ce que l’on ne peut changer, c’est se libérer pour pouvoir avancer. Pour finir, la religion ou la spiritualité peut clairement aider sur le chemin du bonheur (comme il peut aussi avoir un effet négatif).

J’ajouterai comme points ; Avoir des objectifs, car pour moi, ce qui participe au bonheur, c’est d’avoir des objectifs et d’avancer vers eux. C’est ce qui nous permet de prendre d’autres sentiers et d’explorer d’autres contrées.

Ce qui pour moi participe également au bonheur, c’est d’avoir toujours à l’esprit que chacun vit dans sa propre réalité. C’est ce qui explique pourquoi différentes personnes expliquent un même évènement sous des angles de vue différent. C’est ce qui me permet de ne plus juger les autres, de ne plus vouloir les convaincre, … et de les accepter tels qu’ils sont, avec leur propre vécu, leurs propres faiblesses et leur propre perception du monde. Et ça, ça me rend vachement plus heureuse !!

Se consacrer du temps est pour moi tout aussi important que d’être en relation. Cela permet de se retrouver pour ensuite mieux revenir, sans quoi on se laisse « bouffer » par tout ce qui nous entoure.

Aimer sans condition fait aussi partie d’un point essentiel pour moi. Quand on aime les autres « sous conditions », on a forcément des attentes, ce qui finit toujours par créer un conflit intérieur, qui va lui créer un conflit extérieur avec l’autre. Alors qu’au final, chacun est libre.

Le bonheur pour moi n’est pas un état permanent. C’est un sentiment qui peut jouer sur le même terrain que tous les autres. Et c’est à nous de le faire monter régulièrement sur le terrain de notre vie.

12/08/2015 - 13:14 - une femme, 42 ans, Belgique/Bruxelles
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"Tous les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne alors qu'il réside dans la façon de la gravir." (Confucius)

Le bonheur n'est pas une fin en soi, c'est un chemin. Il n'est ni possession ni absence d'épreuve, il est état d'esprit, façon de voir le monde et de traverser la vie. Le bonheur est un choix ! Une infinité de routes mènent à Rome, il y en a tout autant qui accompagnent au bonheur. À chacun de trouver sa manière d'être heureux.

12/08/2015 - 10:20 - une femme, 42 ans, Belgique/Uccle
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Totalement d'accord avec Seeyou concernant le fait de voir le positif dans toute situation...
Règle des trois P : pensée positive permanente !

C'est à mon sens le point le plus important, ainsi que l'acceptation. Ils sont probablement liés, puisqu'accepter sa situation mène à en percevoir les aspects positifs.

Les relations humaines, c'est évident. Quoi que je suis persuadée que des real-nolife se sentent parfaitement heureux sans quitter leur ordi de la journée. :-p

L'argent, la liberté individuelle, la santé... Ça me semble assez valable aussi comme façon de penser.

En ce qui concerne l'humour, je trouve que l'humour dit "positif" oublie les bienfaits de l'humour noir (dédramatiser des situations par exemple). D'autre part, le sarcasme et l'ironie sont-ils réellement des humours négatifs ? Pas convaincue...

Quant à la religion... Euuuh, j'aurais préféré que ce soit titré "la pensée philosophique".
Je ne suis vraiment pas persuadée que ça aide au bonheur... Ou alors, je n'ai pas bien compris ce dont il s'agit ;-)

10/08/2015 - 18:46 - une femme, 41 ans, Belgique/Etterbeek
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Pour le reste, c'est un long débat, et de mon point de vue, tirer/voir le positif de toute situation, même celle qu'on n'a pas choisie, même celle qui nous fait (très) mal, est aussi une des clés du bonheur.

Ne pas voir non plus tout à travers soi, mais penser à comment les autres (même les parties 'adverses') vivent les choses permet non seulement de prendre du recul par rapport à notre propre existence et notre propre manière de vivre/ressentir les choses, mais aussi de grandir et de mieux appréhender la vie. 

10/08/2015 - 15:25 - une femme, 39 ans, Belgique/Bruxelles
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Dans la même lignée, bien qu'orienté différemment, "L'homme qui voulait être heureux" de Laurent Gounelle apporte quelques réponses... Une phrase que j'aime bien : "Quand on s'abstient de choisir, on s'abstient de vivre la vie qu'on voudrait"...

Et une autre citation (mais pas de LG): "We can't choose where we come from but we can choose where we go from there".

10/08/2015 - 15:18 - une femme, 39 ans, Belgique/Bruxelles
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