Jogging au parc josaphat
L'été approche à grands pas. Et pour contrecarrer son lot de désillusions ("ce bikini m'allait si biennnn l'été dernier"
), il est encore temps. Mais, "le changement, c'est maintenant!!!"
Blague à part, des Schaerbeekois, Everois ou autres motivés parmi vous, seraient-ils intéressés à l'idée de faire une ou deux séances de jogging soft par semaine dans ce joli coin de verdure qu'est le parc Josaphat?
Le parc Josaphat est vallonné par endroits, idéal pour la cardio et les abdos-fessiers
L'idée, c'est de commencer mollo et d'y aller progressivement (ça fait bien un an que je n'ai plus fait de sport à fréquence régulière).
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